All About Emotions

Only available in Turkish

Ürünü sepete ekle ve siparişi tamamla adımlarından sonra dijital pdf dosyası e-posta ile gönderilecektir.

Şu anda hangi duyguyu hissediyorsun? Peki vücudunun neresinde? Fare kadar küçük mü, fil kadar büyük mü? Küçük küçük iğneler batıyor gibi mi, yoksa salıncakta hızlıca sallanıyor gibi mi hissettiriyor? Peki bu duygunu serbest bırakmak için sessiz bir çığlık atmaya, goril gibi göğsüne vurmaya ya da kahkaha atmaya ne dersin?

• Hepimizin yoğun duygular yaşadığı bir dönemden geçiyoruz. Bu süreç duygularını yeni tanıyan ve kendini ifade etmeyi yeni öğrenen çocuklar için daha da zorlayıcı olabiliyor.
  

• Duygularınla Tanışmak İster Misin? kitinin içeriği uzmanlar tarafından çocukları hissettiklerini anlamada, ifade etmede ve yoğun duygularını regüle etmede desteklemesi için özel olarak geliştirilmiştir.

• Ücretsiz olarak indirip kullanılabilecek bu kitin tüm bakım verenlere, uzmanlara, eğitimcilere ve ailelere çocuklarla iletişim kurarken destek olmasını ve bu kit ile edindikleri alışkanlıkların çocuklara bir ömür eşlik etmesini diliyoruz. 

• Duygunlarınla Tanışmak İster Misin? kitinin içerik danışmanları Psikolog ve Somatik Travma Duyarlı Koç Şebnem Dural’a ve Mindfulness ve Yoga Eğitmeni Ferhan Demirağ’a çok teşekkür ederiz.

• İllüstratör Buse Ustaoğlu tarafından resmedilmiştir. 

Neler içerir?

• 3 adet duygu tanıma ve ifade etme aktivite kartı

• 18 adet duygu regülasyon egzersiz  kartı